Dulciurile de Halloween – Ce efecte au bomboanele tale preferate?

Obisnuiesti sa faci ceva impreuna cu familia ta de Halloween? Eh, noi la Healthy Teeth, da!

Suntem fericiti sa o avem in echipa noastra de medici stomatologi pe Georgiana, aka Shishi Prajitureste, care ne rasfata an de an (cateodata si saptamana de saptamana) cu bunatati gatite de ea. Iar Halloween-ul nu face exceptie.

„Poftim?! Medici stomatologi, care recomanda dulciuri?”, poate te intrebi.

Exact! Orice sarbatoare sau eveniment special merita petrecut si savurat din plin. Iar asta incude si cateva dulciuri si bauturi care nu sunt neaparat cei mai buni prieteni ai dintilor nostri.

„Nu avem nimic impotriva consumului de dulciuri, atata vreme cat ai grija de dintii tai, periandu-i corect de doua ori pe zi si folosind ata dentara,” spune medicul nostru stomatolog Oana Maria Barbuceanu.

Dar daca esti curios ce impact au cele mai populare dulciuri asupra dintilor tai, hai sa le parcurgem mai jos:

Cand nu esti sigur – Ciocolata!

Este probabil cea mai sanatoasa optiune din toate dulciurile gasite in comert. Si este un lucru bun – pentru ca este si cea mai populara optiune cand vine vorba de cadouri si dulciuri de Halloween.

„Ciocolata este una din cele mai bune alegeri de dulce, pentru ca este si mai usor de curatat de pe dinti, fata de alte dulciuri,” spune Oana. „Daca familiei tale ii place ciocolata neagra, opteaza pentru aceasta cand esti la cumparaturi. Are mai putin zahar fata de ciocolata cu lapte.”

Daca e lipicios, fii pretentios – Dulciuri gumate

Se intinde? Se lipeste? Se mesteca mai greu? Dulciurile la care raspunzi DA la toate cele trei intrebari sunt unele din cele mai nocive pentru dintii tai. „Bomboanele gumate sunt greu de indepartat de pe dinti,” spune Oana. „Iar cu cat stau mai mult pe dintii sau in gura ta, cu atat bacteriile care cauzeaza carii au mai mult timp sa actioneze.”

Un alt semnal de alarma? Bomboanele tari

De Halloween, precum si de alte ocazii, este bine sa te feresti de acestea. „Iti pot ciobi dintii, daca nu esti atent,” puncteaza Oana. „Din cauza ca sunt tari, ai tendinta sa le tii in gura pentru mai mult timp. In felul asta, zaharul din saliva ta actioneaza timp indelungat asupra dintilor.”

E dulce, e dulce… hopa! Bomboane acrisoare

Daca te face sa te strambi, poate vrei sa le eviti. In special daca sunt si lipicioase si invelite in zahar.

„Bomboanele Coca Cola obisnuiau sa fie preferatele mele in copilarie,” isi aminteste Oana. „Dar tine minte ca sunt extrem de acidice. Acea aciditate poate deteriora smaltul, care este stratul responsabil pentru protectia dintilor tai de carii.”

Ce e bun, crocant si incapatanat? Popcornul

O gustare nu foarte dulce si satioasa? Popcornul este o alege buna pentru nopti de film si ocazii speciale, precum Halloween-ul. Dar stii senzatia aceea frustranta cand ai bucatele blocate intre dinti? Pentru a nu-ti da bataie de cap toata noaptea, asigura-te ca ai ata dentara la indemana.

Halloween 2018, la Healthy Teeth

Sunt o gramada de gustari, dulciuri si deserturi sanatoase pe care le poti face pentru familia ta de aceasta ocazie speciala. Fiind medici stomatologi, preocupati de sanatatea dintilor tai si de fericirea intregii tale familii, am rugat-o pe a noastra Shishi Prajitureste sa ne impartaseasca cateva din secretele meseriei ei si sa ne invete cum imbinam placutul cu sanatosul.

Fii cu ochii pe pagina noastra de Facebook, unde urmeaza sa iti impartasim retete noi in fiecare saptamana, pana de Halloween!

Iar daca ai intrebari despre cum poti incuraja un stil de viata sanatos in familia ta, te asteptam la cabinet la un consult!